Carlos Pérez: “También debemos pensar en el desarrollo sostenible del ser humano”

¿Existe un vínculo entre la fatiga en el trabajo, las bajas calificaciones en la escuela y las lesiones a repetición de algunos atletas? Carlos Pérez está convencido de ello y lo demuestra en su nuevo libro de proxima aparición. Entrenador físico de renombre, Pérez ha dirigido un centro deportivo en Bruselas durante 30 años. Durante este período ha visto desfilar a adultos con dolores de espalda, a niños diagnosticados como hiperactivos o a atletas víctimas de trastornos musculares. Para Carlos Pérez, son los síntomas de una sociedad que ha sacrificado el bienestar físico en el altar del rendimiento. De manera similar a las grandes campañas internacionales para proteger el medio ambiente, Carlos Pérez promueve el desarrollo sostenible del ser humano. Esta lucha requiere una conciencia colectiva y cada uno puede participar ahora participando en la campaña de mecenazgo para el lanzamiento del libro “Más allá del gesto” (ediciones Aden).

 


¿Qué es la ecomotricidad?


Es un concepto que establece una conexión entre el cuerpo y su entorno. Hoy hablamos mucho sobre ecología y desarrollo sostenible. Hay campañas internacionales con objetivos ambiciosos. Pero no se habla del impacto que eso puede tener en el cuerpo humano. Lo que es paradójico. Cuestionar los objetivos de crecimiento infinito en un mundo finito y denunciar la presión que nuestro modelo de negocio tiene sobre el medio ambiente, está muy bien. Pero en paralelo, se les pide cada vez más a los trabajadores, se trata por todos los medios de aumentar el rendimiento de los seres humanos. Y eso tiene un impacto en nuestro cuerpo y nuestra salud. Por lo tanto, me puse a examinar este proceso para resaltar los vínculos entre la explotación de nuestro medio ambiente y el de nuestro cuerpo. Al igual que la ecología, la ecomotricidad debería estar en el centro de las discusiones.

 

Hablas de ecomotricidad mutilada. ¿Por qué ?

 

Soy un entrenador físico de formación. Durante 35 años he dirigido un centro deportivo. Fui instructor de halterofilia y acompañé a atletas de alto nivel en su preparación física. En mi centro, trabajé con niños, trabajadores del mundo de los negocios y competidores profesionales. En esas tres áreas, vi personas que sufrían varios dolores. Y no son dolores insignificantes. Nuestro cuerpo es el reflejo somático de los dolores ambientales y sociales. Estos dolores se expresan a través de nuestro cuerpo que es un receptáculo. Tanto los trabajadores como los niños y los deportistas sufren del entorno en el que viven.

 

El medio ambiente de los niños, es en gran parte la escuela. ¿Nos está diciendo que la escuela es mala para la salud?


En cualquier caso, nuestro sistema educativo lo es. De hecho, un niño se expresa principalmente mediante habilidades motoras. Luego por el verbo y la escritura. Sin embargo, en las escuelas, se usa principalmente la palabra escrita, un poco el verbo y casi ninguna habilidad motora. Además, el ritmo escolar es contrario al ritmo biológico del niño. En las escuelas, hay aproximadamente dos horas de deporte a la semana. No es gran cosa y no satisface las necesidades del funcionamiento del cuerpo. Tenemos un reloj biológico. Tenemos hormonas dinámicas que se secretan por la mañana. El niño debe, para su crecimiento y buen desarrollo, moverse en la mañana cuando tiene su pico de hiperactividad. Pero por la mañana, se le sienta en un banco. Por la noche, nuestro cuerpo segrega hormonas sedantivas. Nuestro ciclo entra en reposo, el cuerpo se está preparando para la reparación celular y está desarrollando hormonas de crecimiento. Sin embargo, es en este preciso momento, cuando necesita descansar, que el niño podrá practicar una actividad deportiva en un club. Este ritmo es totalmente contrario a las necesidades del niño. No deberíamos sorprendernos si descubrimos hoy una serie de trastornos.

Siempre se dice que el deporte es salud. Pero usted nos dice que en este sector, también constata sufrimientos relacionados con el medio ambiente …

 

En los clubes deportivos, el tema del bienestar no es una prioridad. Todo se centra en el calendario deportivo y las competiciones. En lugar de desarrollar las habilidades motoras generales del niño, se centranos en la enseñanza del gesto técnico. En clubes de fútbol, ​​baloncesto o gimnasio, por ejemplo, eso puede comenzar muy temprano y crear desequilibrios. Se termina con sobrecargas de habilidades motoras que están motivadas por el rendimiento y la competencia.

 
Tener el espíritu competitivo, ¿no es una forma saludable de aprender a superarse?

 

Albert Jacquard dijo que la competencia debe distinguirse de la emulación. La competencia está en oposición a la otra. Mientras que con la emulación, buscamos sobre todo ser mejores que nosotros mismos y podemos ayudarnos unos a otros a progresar. No solo históricamente la competencia no es constitutiva del deporte. Sino que la ciencia también ha demostrado que fuimos diseñados naturalmente para colaborar. La idea de que el hombre es un lobo para el hombre no es una ley natural.

Rendimiento y competición … Valores que también marcan el mundo de los negocios. ¿Todo está conectado?

 

Absolutamente. Eso es lo que trato de resaltar en mi libro. Ya en la escuela, los estudiantes son evaluados, clasificados y puestos en competencia sin realmente preocuparse por su bienestar. En los clubes deportivos, se persiguen los mismos objetivos. Estos valores provienen del mundo corporativo, de hecho de nuestro modelo de negocio. Todo se basa en el rendimiento y la carrera para obtener el máximo beneficio. Y estos valores se han filtrado en diferentes sectores de la sociedad. Hemos visto todo el daño que este modelo podía causar al medio ambiente, por lo que ahora estamos buscando soluciones de desarrollo sostenible. Pero eso vale también para nuestro cuerpo. Toda una serie de nuevos trastornos se diagnostican en niños. Cada vez más deportistas sufren dolores musculares y se vuelven frágiles. Los trabajadores están desarrollando enfermedades profesionales y los casos de agotamiento se han disparado. En cuanto al medio ambiente, debemos pensar en soluciones de desarrollo sostenible y cuidar nuestra ecomotricidad.

 
¿Hay alguna pista de solución?

En cuanto al medio ambiente, ¿debemos pensar en otro modelo de sociedad para proteger nuestros cuerpos y los de nuestros hijos? No es para mañana …

Efectivamente, es un gran terreno en construcción. Pero ya hay soluciones intermedias. Por ejemplo, al pensar en el deporte en una relación biológica, psicológica y social, podemos inscribirlo en una tendencia no competitiva. Es el caso sobre todo de la cultura física para el deporte, el estatuto del funcionario y de la función pública para el mundo del trabajo o de las escuelas sin notas selectivas como las pedagogías Freinet o Decroly. Todas esas maravillosas iniciativas no están subordinadas a un jefe o a la competencia, es decir, a la explotación. Podemos generalizar lo que ya existe.

Y luego, no partimos de la nada. Me refiero en particular a aquella formidable corriente higienista, que nació a finales del siglo XVIII. Fue defendida por las clases populares y la clase obrera. Esta tendencia condujo a avances concretos, decisivos y democráticos, como el nacimiento de la seguridad social. Esa corriente de pensamiento defiende la idea de que mejorar las condiciones de vida de los hombres conduce a una mejora en su salud. Eso era para todas las categorías sociales. El higienismo ha llevado a avances notables como el desarrollo de alcantarillas, la recolección de residuos, la lucha contra la tuberculosis o la promoción de la práctica del deporte. Hoy debemos darnos cuenta de nuevo de que la salud es muy importante para la sociedad en general. No es solo producción. Y el hombre no debe ser considerado una máquina.

Finalmente esta cuestión de la ecomotricidad es algo que nos afecta a todos …

 

Absolutamente. Mi libro es para trabajadores que están agotados en el trabajo. Padres que tienen problemas con su hijo en la escuela. Atletas, entrenadores … La ecomotricidad concierne a todo el mundo. Sócrates explicó que para realizarse uno debe conocerse a sí mismo. Invito a las personas a conocerse mejor, a reflexionar sobre lo que hacen en su vida cotidiana y por qué, su manera de trabajar, cómo pueden responder a los problemas que enfrentan … Tendemos a pensar que estamos solos frente a la fatiga, problemas escolares o dolores musculares. Pero no es el caso, y debemos ser capaces de organizarnos colectivamente para luchar contra ese trabajo intensivo, esa sobrecarga y esa explotación.

La ecomotricidad es una herramienta concreta para dar sentido, reflexionar y retomar la bandera de los avances democráticos dejados por nuestros mayores para mejorar – individualmente, pero sobretodo colectivamente- nuestro bienestar y nuestra salud. Por lo tanto, debemos volver al camino de nuestros mayores y reforzar lo que ya existe. ¿Por qué no reforzando esta maravillosa herramienta que nos han dejado, que ha mejorado la calidad de vida de todos y que aún debemos hacer progresar, como la seguridad social y todas las herramientas democráticas asociadas con ella? Eso tendrá un efecto beneficioso y virtuoso en todos los sectores y tal vez incluso limitará la explotación con el objetivo de hacerla desaparecer.

 

Pueden apoyar el trabajo de Carlos Pérez participando en la campaña de recaudación de fondos para el libro Más allá del Gesto. Toda la información práctica está aquí.